您所在的位置:首页 > 佛学新闻

如何保持快乐——慧贤居士

作者:发表于:2019-11-08 09:29:15

在此世间,人人都渴望得到幸福和安乐。可是,很少有人知道得到幸福安乐的方法。其实,从根本上来说,得到幸福安乐的方法有且仅有一个——那就是控制和训练自心,使自心始终保持在快乐的状态,并使快乐成为自心的习惯和性格。

让心保持在一个固定的状态,让心保持在安祥、快乐、平和的良性状态,不被外在的种种逆缘、困境所动摇或摧毁。实际上,一个人幸福不幸福,快乐不快乐,并不取决于个人财产的多少、地位的高低和职业的贵贱,而是取决于看待生活中每一件事物的态度和眼光。

有人花了很多金钱,装修了极其豪华的房屋,却在为装修工人没有将其中的一块地板钉平整而大发雷霆,甚至在以后的生活中耿耿于怀、痛苦不堪,其实那块所谓“不平整的地板”不仔细去看,根本就无法看出它的不平整。有人住在很一般的、甚至很破旧的房屋里,内心却能充满自在、安祥和快乐。

有人遇到一点小事,就大呼小叫:“太糟了!我怎么这么倒霉,碰上这件事!真气人!”于是一整天都闷闷不乐。有人遇到同样的事情,却说:“太好了!真难得!遇到这样的事情,真有趣!”于是兴致勃勃地处理这件事,并享受安乐。

\

有人遇到逆境和违缘,就心惊胆战,长夜难眠,甚至一蹶不振。有人却能坦然面对,将逆境当成训练自心的良好时机,他们通过逆境不仅培养了内心坚韧不拔的禀性,发展了自己内在的能力,而且还培养了对众生的大悲心。

所以,一个人一生的幸福和快乐不是命里注定的,也不是爹娘给的,更不是什么外在的神秘力量所操纵的,而是完全由我们自己内心对待事物的态度所决定的。天上地下,从来就没有什么“神奇的力量”能够超越我们的心给我们带来幸福和安乐,也不存在什么“救世主”能够用一种“神秘的方式”直接给我们带来永恒的安乐。任何人在任何时候要想获得幸福和安乐,创造美好的人生,只有靠改造自心,使自心趋于幸福和安乐。只有内心快乐了,我们才是快乐的;内心不快乐,纵然拥有外在的金钱、地位和名声等,我们仍然是不快乐的。所以,要想真正获得快乐,我们每天都要在心中编织着安祥、快乐和欢愉,这样不仅自己快乐,还能影响和感染周围的人,帮助周围的人,并带给他们以欢乐。遇到任何事情,我们都要微笑着面对,看到好的一面,并积极将事情向美好的一面牵引。我们要经常开心地对自己说“太好了!我可以将这件事情处理好,并带给自己和他人以幸福和安乐!”然后就积极地付诸行动。具有这种乐观心态的人有一种神奇力量,能扭亏为盈,化腐朽为神奇,将坏事变成好事,把不利变为有利。靠这种乐观的力量,我们就能从快乐走向快乐,从光明走向光明。

相反,如果一个人总是用悲观的眼光看待世界,内心将阴云密布,一片阴沉。悲观的眼光将在一个人的内心不断累积痛苦,这种心态仅会使自己。痛苦不堪,还将带给周围的家人和朋友以诸多不幸,摧毁他们的安乐。这些人遇到任何事情,首先想到的就是“潜在的”危险、灾难和不幸,所以行动上畏缩不前,很难取得成绩和进展。这样的人经常怨天尤人、紧皱着眉头说:“太糟了!真倒霉!烦死了!” 他们会吹毛求疵,给自他制造无尽的苦难和悲恸。他们会错过一个又一个快乐的机会,使自心在痛苦的深渊中越陷越深。

所以,要想获得安乐,必须学会用乐观的良性眼光看待一切,将悲观的负面心念彻底从内心剔除。每天早上起来,我们要不断认真地对自己说:“今天,我一定要在快乐中度过!用微笑和安详面对今天的一切,珍惜生命中的每一缕阳光,看到事情好的一面,并积极向好的一面努力,创造自他的幸福和安乐!”

苦乐无关外境,仰赖我们看待世界的眼光。当我们改变了自己看待世界的眼光,就改变了世界,也同时改变了自己的苦乐,改变了自己的命运!从今以后,让我们不断利用各种顺缘和逆缘,培养看待世界的乐观的、积极的、美好的、良性的心态,为创造自他的安乐,不断努力!

作者:慧贤居士

\

心冉

本文链接:如何保持快乐——慧贤居士

上一篇:掸一身灰且吃茶去

下一篇:放下心中的“紫金钵”

相关阅读

  • 学佛的秘诀在于诚与敬2019-11-15

    比丘想到此,即以一个惭愧和从容的心态,把头伸出作状以便让强盗砍他的头。强盗看到这样奇怪的...

  • 学佛的三步骤2019-11-15

    在世界各宗教中,佛教一向被称为哲学的宗教。“哲学”这一个名词,原由希腊语PHILOSOPHY来的,意...

  • 学佛第一要知见正2019-11-15

    学佛第一要知见正,我们学佛为的什么?先把目标订正,然后再计划怎样下手,学些什么,怎么来修...

  • 学佛-婚姻-家庭-性的误区2019-11-15

    学佛-婚姻-家庭-性的误区(发帖人:心了 )如果遵从佛法基本教义,那怕是只做到了大部分,居家...

  • 学佛要以智慧断烦恼,不要2019-11-15

    学佛要以智慧断烦恼,不要着相修行 修普贤行愿法门,发广大的菩提心,尽虚空、遍法界,尽未来...